Connect with us

KESIHATAN

Subhanallah… Inilah Sebabnya Kenapa Nabi Suruh Kita Tidur Mengiring Kekanan.

Published

on

Subhanallah… Inilah Sebabnya Kenapa Nabi Suruh Kita Tidur Mengiring Kekanan.

Islam merupaka agama yang sempurna. Setiap perilaku yang diajarkan pasti mempunyai kebaikan yang tersembunyi. Walaupun ada sesetengah perbuatan yang masih belum diketahui apa kebaikan disebaliknya, namun yakinlah bahawa ianya pasti ada kebaikan yang tersembunyi.

Berkaitan dengan cara tidur yang diajarkan oleh Nabi SAW, Berdasarkan hadis Nabi Muhammad SAW: Berbaringlah di atas rusuk kananmu. (HR. Al-Bukhari no. 247 dan Muslim no. 2710). Satu diantara adab tidur yang dianjurkan adalah mengiring ke kanan, dan di sebalik sunnah Nabi ini ternata mempunyai hikmah yang besar untuk kesihatan manusia .

Inilah penjelasan 9 manfaat tidur mengiring ke kanan daripada segi perubatan.

1) Merehatkan otak kiri

Seperti kita tahu,otak manusia terbahagi kepada dua bahagian,iaitu bahagian kiri dan kanan. Otak sebelah kanan akan mengawal anggota badan sebelah kiri,manakala otak sebelah kiri akan mengawal anggota badan di sebelah kanan. Umumnya kita sering memakai organ sebelah kanan untuk makan,memegang atau mengangkat barang,maka otak kiri akan banyak berkerja. Apabila kita tidur mengiring sebelah kanan,otak sebelah kiri akan dapat berehat secukupnya sebelum meneruskan aktiviti seperti biasa untuk hari seterusnya.

2) Mengurangi tekanan jantung

Jantung terletak disebelah kiri dada manusia. Tidur mengiring sebelah kanan akan dapat mengurangi tekanan jantung untuk mengepam darah keseluruh badan,membantu pernafasan yang baik,merendahkan tekanan darah seterusnya dapat membantu seseorang mendapatkan tidur yang berkualiti. Sekiranya seseorang itu mengiring sebelah kiri,dada manusia akan terhimpit lalu mengakibatkan jantung menpunyai tekanan yang kuat untuk mengepam darah keseluruhan badan. Hal ini seterusnya akan mengakibatkan tekanan darah seseorang menjadi tinggi dan boleh menggangu kualiti tidur seseorang.Tapi awas,ini sangat bahaya kepada seseorang yang mempunyai masalah kesihatan jantung.

3) Merehatkan organ Esophagus

Hati manusia terletak dibahagian sebelah kiri. Apabila seseorang tidur tidur mengiring kesebelah kiri akan mengakibatkan masalah berkaitan dengan organ esophagus. Apabila seseorang tidur,sistem pengeluaran chime ( makanan yang telah diproses oleh esophagus akan bercampur dengan asid ) maka dengan ini akan menggangu sistem pengosongan esophagus.

4) Tingkatkan pengosongan kandung empedu dan pankreas

Ada aliran chime yang lancar bakal menyebabkan keluaran cairan empedu juga jadi tambah, hal semacam ini bakal mencegah pembentukan batu kandung empedu. Keluaran getah pancreas bakal jadi tambah dengan posisi mirin ke kanan.

5) Meningkatkan waktu penyerapan zat makanan

Saat tidur gerakan usus menigkat. Dengan posisi mengiring ke kanan, jadi perjalanan makan yang telah tercerna dan siap di serap bakal jadi lebih lama, hal semacam ini karena posisi usus kecil hingga usus besar ada dibawah.

6) Mempercepatkan sistem pencernaan buang air besar

Dengan tidur mengiring ke kanan, usus besar hingga ke bahagian dubur manusia akan lebih cepat dan mudah penuh.Apabila sudah penuh,ini akan mudah memudahkan seseorang untuk membuang air besar. Jika anda seseorang yang sering sembelit atau sukar membuang air besar,mungkin ini adalah salah satu jalan penyelesaian anda. Awas,sering sembelit dan tidak membuang air besar berhari-hari boleh mendatangkan banyak risiko penyakit.

7) Merehatkan kaki kiri

Seseorang yang bukan kidal, sering menggunkan anggota sebelah kanan akan menjadikan kaki kiri sebagai tongkat untuk menanggung beban badan sehinggakan kaki kiri kadang kala lebih rasa penat berbanding kaki kanan . Apabila tidur mengiring ke kanan,ini memberi ruang rehat untuk kaki kiri dan lenguh-lenguh di kaki juga akan cepat hilang.

8) Melindungi kesihatan paru-paru

Paru-paru kiri lebih kecil di banding dengan paru-paru kanan. Apabila tidur mengiring ke kanan, jantung bakal condong ke sebelah kanan. Hal ini tidak jadi persoalan karena paru-paru kanan makin besar. Lain tentang apabila bertumpu pada seb

9) Melindungi saluran pernafasan

Tidur mengiring menghindar jatuhnya lidah ke bawah yang dapat mengganggu saluran pernafasan. Tidur dengan posisi telentang, mengakibatkan saluran pernafasan terhalang oleh lidah. Yang juga mengakibatkan seseorang mendengkur. Orang yang mendengkur saat tidur menyebabkan badan kekurangan oksigen. Bahkan juga terkadang dapat mengakibatkan terhentinya nafas untuk beberapa detik yang bakal bangunkannya dari tidur. Orang itu biasanya bakal bangun dengan keadaan pening lantaran kurangnya oksigen yang masuk ke otak. Tentunya ini demikian mengganggu kualiti tidur.

Demikianlah kebaikan disebalik tidur mengiring ke kanan. Sungguh indah ajaran Islam yang penuh dengan kebaikan didalam setiap ajarannya. Semoga perkongsian ini memberikan manfaat kepada sidang pembaca sekalian.

Sumber : suaramedia via myinfomaya

Jangan lupa komen, share dan like page kami kalamindah

Continue Reading
Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

GLOBAL

Mengambil kira Keadaan Terkini COVID-19, Ini Kenyatan Ketua Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) Eropah

Published

on

Mengambil kira Keadaan Terkini COVID-19, Ini Kenyatan Ketua Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) Eropah

COPENHAGEN: Ketua Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) Eropah, Hans Kluge, hari ini pesimis terhadap kemampuan vaksin untuk menamatkan pandemik COVID-19.

Ia berikutan kemunculan varian baharu yang melenyapkan harapan bagi mencapai imuniti kelompok kerana memiliki ciri-ciri yang boleh mengatasi keberkesanan vaksin.

“Mengambil kira kemungkinan coronavirus akan terus berada di sekeliling kita selama beberapa tahun lagi.

“Pihak berkuasa kesihatan kini perlu memikirkan bagaimana untuk menyesuaikan strategi vaksinasi secara berperingkat khususnya berhubung keperluan dos tambahan,” katanya kepada wartawan.

Pada Mei lalu, WHO berkata pandemik itu akan berakhir apabila sekurang-kurangnya 70 peratus penduduk dunia sudah divaksinasi.

Ketika ditanya AFP jika angka itu masih menjadi sasaran atau memerlukan lebih ramai penduduk divaksinasi, Kluge mengakui keadaan kini berubah disebabkan kemunculan varian baharu yang lebih mudah tersebar seperti Delta.

“Saya fikir ini membawa kita kepada tujuan vaksinasi iaitu yang pertama dan paling utama untuk mencegah penyakit lebih serius serta risiko kematian.

“Jika kita sedar COVID-19 akan terus bermutasi dan berada bersama kita sebagaimana influenza, maka kita perlu menjangkakan bagaimana menyesuaikan strategi vaksinasi secara berperingkat ke arah endemik.

“Kita perlu mengumpulkan pengetahuan penting berhubung kesan suntikan penggalak,” katanya.

Pakar epidemiologi kini berpandangan, tidak realistik imuniti kelompok dapat dicapai melalui penggunaan vaksin walaupun ia tetap penting bagi mengekang pandemik.

Kluge berkata, kadar vaksinasi yang tinggi turut penting bagi mengurangkan tekanan terhadap sistem kesihatan yang masih perlu merawat penyakit selain COVID-19.

Varian Delta lebih mudah tersebar iaitu 60 peratus berbanding varian dominan sebelumnya seperti Alpha dan dua kali lebih mudah menular berbanding virus asalnya. – AFP

sumber: bharian

Continue Reading

KESIHATAN

Berat Sungguh Ujian Adik Ni.. Ayah ‘Pergi’ Selamanya Selang 24 Jam Selepas Ibunya Meninggal Dunia.

Published

on

Berat Sungguh Ujian Adik Ni.. Ayah ‘Pergi’ Selamanya Selang 24 Jam Selepas Ibunya Meninggal Dunia.

Kuala Pilah : Sepasang suami isteri ini disahkan m3ninggal dunia selang 24jam selepas ditldurkan aklbat C0VlD19 selepas lebih 6 hari dirwat di Hspital.

Raja Rozida Raja Aziz,45, disahkan mninggal dunia pada 25 ogos ketika dirwat sebagai pesaklt C0VlD19, manakala suaminya Shamsudin Hussin pula disahkan mninggal dunia keesokan harinya 26 ogos juga ketika menerima rwatan aklbat C0V19.

Allahuakhbar, Baru semalam dgr perkhabaran dvka, BeIum habis kesedlhan smlm, malam ni sekali lagi kami dik3jutkan dgn berita sedlh pemergian Din Shamsudin Din pula.

Ya Allah beratnya uj1anmu, Damailah kalian di negara kekal abadi bersama, m0hon sed3kah kan Al Fatihah buat mereka berdua, semoga anak anaknya Putera Hazim dan Puteri Naylie didoakan agar kalian terus ku4t dan tabah men3mpuh uj1an.

Sudah jam 2 pagi, ntah mengapa mata ni takleh nak Ielap, sedlh yg amat teringatkan duhai shbat yg pernah sama sama suka dvka dan rindu dengan lawak jenaka mu dibangku skolah dahulu.

Pemerg1an mu jam 3 ptg ( 25.08.21) ditngisi smua sahabat dan memenuhi wall mereka, Begitulah insan disayangi semua bernama Raja Rozida Gee , P0sitif dan ditldurkan hingga menghmbuskan nfas terakhlr.

Msih terlngat komen komen mu juga terkiIan tak dapat jumpa sekian Iama walaupun 2 kali Gee datang ke rumah namun tlada rezeki untuk kita berjumpa, m0hon m4af untuk itu.

Dikau pergl dengan pengakhlran yg baik Husnul Khotimah semoga Allah merahmat1mu dgn syahid krn bertrung nywa berjvang utk C0V19, Salam tkziah buat keluarga Raja Rozana Raja Aziz ibu Rohana Kahar juga anakanda Puteri Naylie tercinta.

Assalammualaikum doc baru call, Allahhuakbar adik ipar saya suami kepada arwh adik Raja Rozida Gee yg baru semalam 25 Aug mninggalkn kami.

Kini seIang sehari Suaminya baru saja menghmbuskn nfasnya 26Aug 2021, mohon sed3kahkn Alfatihah utk adik dan suami nya Allahhuakbar b3rat sgt nak tnggung semua ni.

Prgimu bersama suami isteri, kami tahu kau orang memang x boleh berplsah pun dan janji Allah tu pasti adik n suami prgi sama sama ,sehidup sem4ti damailh adik ku dengan adik ipar ku Samsudin Bin Hussin Alfatihah.

Minta semua m0hon ma4fkan kesaIahan adik saya dgn suaminya dan halalkn mkn minum arwh ,andai ada hvtang arwh boleh bagitau saya.

Jnazah dikebvmikan di Tanah Perkburan Islam Kg Kuala Jemapoh Kuala Pilah Negeri sembilan, semoga kedua dua anak mereka tabah yang maha esa lebih sayangkan ayah dan ibu mereka.

Al fatihah.

sumber: dbongkar

Continue Reading

INFORMASI

Ibu Terkejut Anak Perempuan 6 Tahun Sudah Tumbuh Payudara, Doktor Dedahkan Puncanya..

Published

on

Ibu Terkejut Anak Perempuan 6 Tahun Sudah Tumbuh Payudara, Doktor Dedahkan Puncanya..

Pasti ada di kalangan kita yg masih belum mendapat gambaran apa sebenarnya Essential Oils ini. Essential Oils adalah pati minyak aromatik yang diekstrak utk mendapatkan minyaknya. Popular dikalangan orang dewasa kerana manfaat dan kebaikannya. Essential Oil ini dapat sambutan ramai pengguna sejak pandemik bermula. Pengguna yang semakin juga meluas ini tidak sedar dengan kekurangannya yang mungkin ibu ibu di luar sana berasa tidak senang.

Seorang pengguna Twitter, @antaintiom kongsi berkenaan rakannya seorang ibu yang menggunakan Essential Oil kepada anak 6 tahun dan mengalami akil baligh tidak normal. Berdasarkan perkongsian beliau itu, rakannya berjumpa dengan pakar untuk mendapatkan nasihat mengapa perkara sedemikian boleh berlaku. Anaknya yang masih kecil sudah tumbuh payudara dan doktor berkata ini adalah tidak normal untuk anak yang masih kecil.

Rakanya itu berkata telah menggunakan minyak pati atau ‘essential oil’ selama dua tahun. Mengikut kata doktor pakar itu, kanak kanak kecil tidak seharusnya terdedah dengan sebarang minyak pati terutama yang mengeluarkan bau wangi. Wanita itu berkata, perkembangan anak akan terhenti seawal umur 14 tahun dan hormon itu akan lebih mengganggu anaknya yang masih kecil.

Perkara viral hingga ke TikTok, seorang pengguna TikTok @druglordrxdl kongsi bahaya Essential Oil ini ke atas ibu mengandung dan kanak-kanak kecil. Beliau juga berkata, kebanyakan brand minyak pati ini hanya sebagai satu marketing dalam niaga.

Seperti yang kita ketahui, wangian dari bunga mempunyai estrogen seperti ada di dalam badan wanita, jika hormon itu terlebih ianya mampu mengganggu hormon anak-anak yang masih belum sampai tahap tumbesaran. Sudah banyak artikel yang kalian boleh jumpa mengenai kesan sampingan penggunaan minyak pati ke atas kanak-kanak. Pastikan dapat nasihat doktor untuk jika berlkau sesuatu di luar jangkaan.

kredit rilekslah

sumber: kifarahmedia

Continue Reading

Trending